Artikel mit dem Tag "Yin"



31. März 2019
Immer wieder stelle ich fest, dass die Yin Yoga Stunden sich grosser Beliebtheit und Zulauf erfreuen. Aber was macht diesen Yoga Stil, bei dem man hauptsächlich im Sitzen und Liegen praktiziert, so besonders? Wir befinden uns in einer äusserst schnelllebigen, stressigen und hektischen Zeit in der wir ständig verfügbar und erreichbar sind, in der Multi-Tasking selbstverständlich ist und die äussere Reizüberflutung ein fast unerträgliches Ausmass angenommen hat. Psychische Erkrankungen...