Das Boutique Yoga Studio in Winterthur

Herzlich willkommen im Yoga Bliss

Es erwartet dich eine Wohlfühloase in der du entspannen, entschleunigen und auftanken kannst. Lass den Alltag hinter dir und tauche ein, in ein warmes und stimmungsvolles Ambiente mitten im Trendstadtteil Neuhegi in Winterthur.

 

Mit viel Freude und Kompetenz bringen wir dir Yoga näher. Wir stehen für ein modernes Yoga für Menschen, die in unserer westlich geprägten Arbeitswelt Ruhe, Kraft und neue Energie suchen. So kannst du auch als Neueinsteiger ganz ohne Hemmschwelle Yoga für dich entdecken. 

 

Unser abwechslungsreicher Stundenplan, die Workshops und Special Days bieten Neueinsteigern sowie Yoga Erfahrenen alles für einen gesunden, holistischen Lifestyle. Erfahre wie dein ganzer Körper sowie deine Psyche von der Bewegungsform Yoga profitiert und dich ausgeglichener, achtsamer und glücklicher macht.


Das Englische Wort „Bliss“ bedeutet Glück/Glückseligkeit. Und genau das ist unser Bestreben; dich durch unser Angebot mit jedem Besuch bei uns ein wenig glücklicher zu machen. 

 

Melde dich noch heute an, wir freuen uns auf dich! 

Die Zeit für Entspannung ist, wenn du keine Zeit dafür hast.-S.H.Harris




Jetzt aktuell

JETZT mit Yoga beginnen und mehr Lebensqualität spüren

Was bringt es dir, regelmässig Yoga zu machen? Hier ein kleiner Überblick.  

Für den Körper:                                                        Für den Geist:


Muskelaufbau                                                            Verbessert die Intuition 

Verbesserung der Haltung                                         Steigert die Selbstakzeptanz

Kräftigung des gesamten Körpers                             Verbessert die Konzentrationsfähigkeit                          

Fördert die Dehnbarkeit                                             Neutralisiert Stress

Stärkt den Rücken                                                     Erhöht die mentale Stabilität

Herz-Kreislauf Training                                              Verbessert das Gedächtnis 

Stärkung des Immunsysthems                                  Positive Grundeinstellung

Senkt den Blutdruck                                                  Steigert die geistige Flexibilität

Mildert Schmerzen und Verspannungen                    Erhöht die Achtsamkeit

Fördert die Schlafqualität                                           Macht glücklich

Verbessert die Verdauung

Reguliert das Gewicht

Entschlackt den Körper


Du kannst bei uns jederzeit eine Probelektion machen. Wähle einfach im Stundenplan deine gewünschte Lektion aus und wir sehen uns schon bald auf der Matte. Wir freuen uns auf dich!

DōTerra Intro Class Sa 18. Januar 14.00 - 15.30 Uhr

🧡Du möchtest ohne Grippe und Erkältung durch den Winter kommen?

🧡Du bist an natürlichen Lösungen zur Gesundheitspflege und Vorsorge interessiert?

🧡Du möchtest wissen, wie du deine Emotionen (auch depressive Verstimmungen) in Balance bekommst? 

🧡Lerne die wunderbare Welt der ätherischen Öle von DōTerra kennen und entdecke, wie sie dich im täglichen Leben auf kraftvolle Weise unterstützen können.

🧡In dieser GRATIS Intro Class bekommst du ein Basis Wissen rund um die ätherischen Öle und lernst die verschiedenen Einsatzmöglichkeiten und Anwendungsformen kennen. 

👉Anmeldung per Email an info@yoga-bliss.ch
Teilnehmerzahl beschränkt!

Summer Bliss im Südtirol - 1 Woche Special Retreat

Eingebettet in den Südtiroler Bergen erwartet dich ein einwöchiges Yoga Retreat der besonderen Art. Bei Yoga, Meditation, Workshops zur Persönlichkeitsentwicklung, Wellness, Wandern und Städteausflug kannst du mit allen Sinnen geniessen, abschalten, regenerieren und dich verwöhnen lassen. Pure Harmonie für Körper und Seele in wunderschönem Ambiente und prachtvoller Natur. 

Jetzt mit Early-Bird Preis bis 31.10.2019 Platz reservieren! 

Kinder lieben Yoga - Jeden MI von 13.30 - 14.15 Uhr

Eine Probestunde ist jederzeit möglich! 

Privatstunden

Unsere Privatstunden sind perfekt wenn du 

  • Yoga Anfänger/in bist und in deinem Tempo die Grundlagen erlernen möchtest. 
  • spezielle Bedürfnisse und Ziele hast
  • nicht gerne in Gruppen Yoga machen möchtest
  • zeitlich flexibel sein möchtest
  • zusätzlich zu den Gruppen Stunden eine Yoga Haltung oder einen Bewegungsablauf vertiefen möchtest
Du wählst und wir erstellen ein individuelles Programm für dich, ganz auf deine Bedürfnisse und Wünsche ausgerichtet. 
Ruf uns an oder sende uns eine Email an info@yoga-bliss.ch 
Wir freuen uns, ganz persönlich auf dich eingehen zu können!